家用新風機守護孩子們健康成長打造舒適健康睡眠環境

孩子健康成長的隱形殺手就是睡眠不足，作為父母你知道嗎？你家孩子睡眠夠嗎？孩子的睡眠好嗎？如何保證孩子的睡眠治理？

保證孩子們的健康成長，保證孩子們的健康睡眠，除了規律的作息時間（睡眠生物鐘），充足的睡眠時間，還要有良好的睡眠環境，要給孩子們打造舒適健康的睡眠環境。

健康舒適睡眠環境有哪些標準？

健康舒適睡眠環境1：安靜的環境

安靜的環境是人睡眠的基本要素，當臥室周圍發出的噪音超過70分貝就會使人無法入睡。根據《中華人民共和國環境噪聲污染防治法》 ，以居住、文教機關為主的區域，晝間55dB、夜間45dB；居住、商業、工業混雜區，晝間60dB、夜間50dB；工業區，晝間65dB、夜間55dB；城市中的道路交通干線道路、內河航道、鐵 路主、次干線兩側區域，晝間70dB、夜間55dB，（夜間指22點到次日晨6點）。按標準規定，住宅區的噪音，白天不能超過50分貝，夜間應低于45分貝，若超過這個標準，便會對人體產生危害。因此為了孩子們的睡眠，室內噪音低于45分貝。

健康舒適睡眠環境2：室內光線

根據加州理工學院的研究，黑暗對人有安眠作用，光亮會干擾人的深度睡眠。如果在光線較強的環境下入睡，會使自身睡眠的質量不穩定，淺睡期增多，影響睡眠質量。

健康舒適睡眠環境3：室內溫度

我們睡眠的臥室溫度不宜太熱，室溫在18℃-23℃為宜，而濕度在60%-70%左右為宜。

健康舒適睡眠環境4：室內空氣新鮮潔凈

臥室要保持通風，保證空氣流通，如果臥室附近空氣質量好，將窗戶打開，保證跟空氣的對流和陽光照入室內。如果室外空氣被污染，則需要安裝重慶新風系統，給孩子們的臥室通風換氣，稀釋室內的二氧化碳濃度，不斷為臥室補充新鮮的氧氣。孩子的臥室安裝帶HEPA濾芯凈化型新風系統，既能供應新風也能除PM2.5.

家用新風機-臥室新風系統,24小時為臥室通風換氣，為臥室補氧，給孩子們打造健康舒適的睡眠環境。讓孩子們更健康的成長！